10 знака, че животът ви е на автопилот

Може би ви се е случвало да излизате от вкъщи, а след половин час да се чудите дали сте затворили вратата? Или да влизате в стая, но да се чудите защо сте влезнали? Това са знаци, че живеете по инерция.

Животът по инерция прилича на автопилота в автомобилите- дава ви възможност да мислите по-малко. Самата машина управлява скоростта, а вие просто трябва да управлявате нея, за да не се блъснете.

Същото е и с живота ви – като включите автопилота, не живеете на пълни обороти, но се надявате, че всичко ще бъде наред. С други думи не се интересувате от съзнателно взимане на решения, а просто очаквате, че всичко ще е така, както винаги е било.

Има 10 начина да разпознаете дали животът ви е на автопилот.

#1. Непрекъснато сменяте дейностите, без дори да правите кратки паузи. Освен това се чувствате неудобно, ако не правите нищо. Сложно ви е да сеспрете за момент.

#2. Понякога не можете да си спомните, че сте направили нещо и как сте го направили. Много хора мсятат това за признак за остаряване или умора, но всъщност вие не обръщате много внимание на това, което правите.

#3. Мозъкът ви непрекъснато „гони“ следващото нещо, с което ще се заемете. Дори, когато разговаряте, една част от него слуша събеседника ви, но друга част мисли за срещата, която ще имате след половин час.

#4. Когато разговаряте с някого, не го гледате през цялото време – погледът ви се мести от лицето му, върху чантата му, след това върху часовника ви. Не отделяте достатъчно внимание на човека, а поведението ви е на бързащ човек, дори и да не бързате.

#5. Присъединявате се към хора, дори и ако не искате да бъдете край тях. Например група колеги отиват на кафе, а вие отивате с тях, дори и да не харесвате висенето по кафетата. Често ли се оказва, че се намирате там, където не искате да бъдете?

#6. Противопоставяте се на нови идеи или ги отхвърляте напълно? Отказвате, дори и да не разбирате нюансите на предложението. Защо да се променя това, което така или иначе работи?

#7. Харесвате всичко да върви по познатия и стар начин. Посещавате един и същ ресторант, купувате си автомобил от една си същамарка, почивката ви винаги изглежда еднаква – мразите идеята за промяна. Харесвате всичко каквото е.

#8. Нямате представа накъде се движи животът ви. Ако ви питата каква е целта в живота ви, често отговаряте, че искате да се пенсионирате и да живеете спокойно на остров. Дали животът ви не е затворен в рамката на „от заплата до пенсия“?!

#9. Интересите и хобито ви не са се променили от детството ви. Всичко продължава по старому.

#10. Всеки ден / седмица / година изглеждат като предходните. Изглежда в живота ви нищо не се променя.

Готови ли сте да изключите автопилота си? Ако го изпозлвате през целия си живот, тогава тази задача може да ви се стори непосилна. И наистина не е лесно. Но не е невъзможно.

Ключът към успеха е да започнете с малки стъпки. Изберете си една сфера от живота ви, в която промяната ще бъде по-лесна. Например веднъж месечно посещавайте нов ресторант. Когато откриете нещо интересно, за което преди не сте подозрали, ще се мотивирате да продължите в същия дух и в други сфери на живота ви.

Превърнете промените в забавление – поканете приятели да се присъединят към вашето начинание. Ако не възприемате този процес като нещо прекалено сериозно, то задължително ще ви хареса и след време вместо животът да контролира вас,вие ще контролирате живота си. Именно така и трябва да бъде!