Бъдете внимателни към всеки един момент

Погледнете тялото си и почувствайте хилядите божествени процеси, които се случват в него постоянно и ви позволяват да сте живи.

Сърцето кара кръвта да се движи, дробовете я изпълват с кислород и й дават живот, стомахът преработва храната, а очите и ушите откриват за вас чудесните преживявания. Организмът успява по съвършен начин да достави витамини и хранителни вещества на всички нужни системи, да се бори с болести, да пречиства замърсявания и едновременно с това да изпълнява редица други задачи, които дори не можете да си представите.

Ако сте пропуснали този момент, как може да кажете, че чудеса не се случват тук и сега?! Бъдете внимателни към всеки един миг в живота си.

Около вас са всичките ви приятели, растения, животни. Погледнете на тяхното разнообразие и осъзнайте колко им се възхищавате. Възхитителни са поведението им, ролята им в живота на човечеството. Погледнете на очарователния танц на облаците, на пухчетата, на слънчевите лъчи, на движението на водата, на полета на птиците. Представете си реалността без някое от тези неща и си помислете какъв би бил животът ви. Помислете си колко много неща е трябвало да бъдат направени, за да четете в този момент този текст.

Но е вероятно да не го забелязвате, което автоматично го превръща в нещо, което не се е е случило. Най-малкото не тук и сега.

Просто бъдете внимателни към всеки миг.

Погледнете хората около вас – тъжни, весели, слаби, пълни, бързащи, доволни, гневни… Всеки от тях има своя съдба, която е удивителна. Пълна със страхове, надежди, проблеми и вдъхновения, с движение по свой път или по чужд. С техния живот те ви вдъхновяват, но може да останат и незабелязани, създават прекрасния свят или пропускат възможности, отдават сърцето си или го затварят. Наблюдавайте тези хора и ще се почувствате по неописуем начин.

Нищо не се случва просто така – нито всяко дихание, нито всяка изминала секунда, нито всяка среща – това е чудо, чието проявление е тук и сега. Затова бъдете внимателни към всеки един миг. Бъдете внимателни и към чуждия живот, който тече около вас, докато вие „спите в движение“.

Това е най-важното, което мога да ви кажа за будното съзнание. Чудото не е нужно да го търсите, не трябва да го създавате или да го чакате.

Чудото е във всеки един миг. То е Винаги.

И, когато ви попитат какво ви е нужно, за да сте щастливи, кажете: „Да съм внимателен към всеки един миг!“