Ако един от двамата изневерява, има 8 начина да спасите връзката

Да узнаете за измяна на партньора си е ужасно.

Опитвате се да разберете защо е постъпил така с вас, чувствате се предадени. Мислите си, че нещо не е наред с вас самите. Попадате в цикъл от мисли и емоции, който не се знае докъде ще ви отведе.

Защо някои двойки се разделят след изневяра, а други не? Отговорът на този въпрос е важен, особено ако сте в тази ситуация.

Съществуват 3 важни причини за раздялата на двойката след изневяра:

• Единият от партньорите е решил да се раздели още преди да е изневерил.

• Човекът, на когото са изневерили, не може да понесе предателството и да се справи със собствените си емоции.

• Бракът отдавна е унищожен и партньорите не се и опитват да го спасят.

Двойките, които съхраняват отношенията си, вярват, че алтернативата е още по-лоша. Те предпочитат да изяснят проблемите си в брака, отколкото да го унищожат. Това не е гаранция обаче, че доверието ще бъде възстановено.

Има хора обаче, които държат да възстановят доверието помежду си и да засилят любовта си. В този случай партньорите полагат усилия. И всеки осъзнава своята отговорност.

Принципно има 8 крачки, за да простите изневярата.

#1. Сложете край на всички странични отношения.

Не трябва да се разсейвате върху нищо друго, а да фокусирате вниманието си върху връзката си.

#2. Приемете мисълта, че ще имате промени в емоциите.

Изневярата травмира душата – ще трябва да се справите с факта, че са ви изменили. А този, който е изневерил, ще трябва да се справи с чувството за вина.

#3. Открито говорете за изневярата.

Трябва да изясните всичко, за да няма по-късно неприятни изненади и нови подробности. Често именно в такива откровени разговори човекът, на когото са изневерили, осъзнава много неща за себе си.

#4. Ако сте изневерили, покажете искрено разкаяние.

Трябва да осъзнаете болката, която сте причинили на партньора си и да изразите искрено съжаление за това. Важно е, за да протече нормално „лечебния“ процес на връзката ви.

#5. Ако са ви изневерили, поработете за това да простите и да приемете.

Има голяма разлика между това да простите и да приемете, и между това да забравите и да оправдаете. Простете и приемете така, че да не ви преследва повече мисълта за измяна и предателство. Постарайте се в бъдеще да не допуснете да ви се случи подобно нещо.

#6. Изкарвайте повече време заедно.

Отношенията ви се нуждаят отчаяно от внимание. Започнете да отделяте повече време един на друг, не да го изкарвате в компанията на приятелите, на децата, на телевизора, на работата. Не говорете и не обсъждайте постоянно болната тема – просто се наслаждавайте на времето един с друг.

#7. Убедете се един друг, че искате да спасите връзката си.

Сега е времето да си покажете колко се обичате, да се насърчавате да бъдете заедно и да подновите отношенията си, като засилите чувствата си.

#8. Споделяйте си всичко.

От този момент нататък във връзката ви трябва да има абсолютна честност и прозрачност – в противен случай всичко това просто няма да работи!